منطقه 16- کلاس آموزشی مهارت مدیریت استرس

منطقه ۱۶،  3971022002
منطقه 16- کلاس آموزشی مهارت مدیریت استرس

کلاس آموزشی با موضوع مهارت مدیریت استرس در دبیرستان مشکات واقع در محله تختی برگزار گردید.

به گزارش روابط عمومی اداره سلامت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی منطقه 16؛ کلاس آموزشی با موضوع مهارت مدیریت استرس با حضور 30 نفر از دانش آموزان در تاریخ 97/9/12 در دبیرستان مشکات واقع در محله تختی برگزار گردید. در این جلسه در مورد استرس و روش های مقابله با استرس از جمله برقراری ارتباطات اجتماعی- داشتن فعالیت های ورزشی- اختصاص زمان هایی برای تفریح- افزایش مهارت نه گفتن و سبک غذایی مناسب صحبت گردید.